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HÉRNIA DE DISCO: 5 MITOS E VERDADES
Especialista esclarece as principais dúvidas da patologia
São Paulo, Janeiro de 2020 – A coluna vertebral é uma importante estrutura, cuja principal função é sustentar a nossa postura e fornecer movimentos aos braços e pernas. Entre seus ossos, os discos intervertebrais amortecem os impactos causados pelos movimentos do corpo. Para isso, possuem superfície mais firme, mas têm o seu núcleo gelatinoso, o que garante a flexibilidade necessária.
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TRATAMENTO HUMANIZADO É TENDÊNCIA NA MEDICINA MUNDIAL
Junto ao avanço tecnológico e a abordagem multidisciplinar, médicos terão mais tempo para atender com qualidade
São Paulo, Dezembro de 2019 – No Brasil e no mundo, a tecnologia provoca uma revolução no setor da saúde. O que antes parecia coisa de ficção científica hoje se aproxima da realidade, por meio de uma corrida para descobertas de interações entre médico e máquinas, robôs e telemedicina, além do constante aperfeiçoamento de técnicas, que já se estabeleceram como promissoras no tratamento medicamentoso e cirúrgico.
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PROCEDIMENTOS PARA HÉRNIA DE DISCO QUE RECEBEM ALTA NO MESMO DIA
Confira as técnicas modernas que otimizam a recuperação do paciente
São Paulo, Novembro de 2019 – Na neurocirurgia, área da medicina que opera em doenças do sistema nervoso, cirurgias minimamente invasivas passam a disputar espaço com práticas convencionais e oferecem, ao médico e paciente, menor tempo de ação e internação. Isso tudo graças ao avanço da tecnologia, com o emprego de aparelhos de última geração, como microscópios e câmeras de alta resolução, para o exercício da medicina.
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CIÁTICO: SINÔNIMO DE DOR E DESCONFORTO
Quem nunca ouviu alguém reclamar de um problema no nervo ciático? O desconforto é frequentemente relatado e manifesta-se em dificuldades de locomoção e lombalgia. No entanto, existem outros sintomas que podem indicar essa inflamação. Vamos entender melhor o ciático?
O que é nervo ciático?
Primeiro de tudo, você deve entender exatamente o que é e quão importante é essa estrutura. O nervo ciático é o mais longo e mais espesso do corpo humano. Tem origem no plexo lombo sacro, ou seja, na área da coluna lombar, e consiste em vários ramos, que estão conectados às últimas vértebras e à base da coluna vertebral e cruzam o quadril, nádegas, coxas, joelhos e tornozelos. Quando atinge o meio do fêmur, o maior osso da coxa, a ciática se divide em fíbula e tíbia, os ramos que seguem a perna.
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CIÁTICA (CIATALGIA): A DOR DO SÉCULO
Ciática significa dor que se desenvolve na parte posterior, unilateral ou bilateral da raiz da coxa e se estende além do joelho por toda a extensão do nervo ciático. Você também pode ter sintomas de fraqueza, dormência ou formigamento na perna.
O nervo ciático é o nervo mais longo do corpo humano e conecta o hálux (dedão do pé) com a região lombar. A ciática é mais uma doença do que uma doença em si mesma e pode se referir a várias doenças que mais comumente afetam a coluna vertebral, mas também ao quadril, joelhos ou até sinais de uma doença sistêmica ortodôntica. Também conhecida como ciática.
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ESCOLIOSE LOMBAR: A FAMOSA CURVATURA DA COLUNA
A escoliose é uma deformidade curvada da coluna vertebral e pode estar associada a rotação das vértebras, o chamado “giba”.
Existem vários tipos de escoliose, os três mais comuns são:
Cada tipo se comporta de maneira diferente em termos de evolução.
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LOMBOCIATALGIA: ENTENDA COMO FUNCIONA ESSA DOENÇA
A lombociatalgia é um estreitamento da coluna lombar e é difícil de diagnosticar, pois apresenta sintomas semelhantes aos do hérnia de disco, Síndrome do Piriforme e artrose discal.
A dor, comumente referida como “dor ciática”, é devida à compressão do nervo lombar (L3, L4, L5 e S1), normalmente resultado de uma hérnia de disco.
A hérnia de disco mais comum ocorre entre as vértebras L5 e S1, responsáveis pela maioria das dores lombares. Existem outros fatores que também podem levar à compressão da raiz, como tumores, processos inflamatórios, osteófitos (mais conhecidos como “bico de papagaio“). A articulação cruzada lombar (L5 e S1) corresponde ao ponto de equilíbrio do corpo humano, de modo que os problemas assimétricos do quadril geralmente levam a problemas em todo o corpo.
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10 EXERCÍCIOS PARA COLUNA: SAIBA QUAIS SÃO
A coluna é composta por 33 vértebras e quatro curvas – a coluna lombar, a coluna cervical, a coluna torácica e a coluna pélvica. As vértebras se alternam com os discos intervertebrais e dão ao tronco liberdade de movimento.
Então, podemos dizer que essa é uma estrutura muito importante para o nosso corpo, certo? Portanto, é importante cultivar bem a região. E uma maneira de fazer isso é incluir exercícios de fortalecimento da coluna nos exercícios, que também ajudam a aliviar a dor e a corrigir a postura. Que tal conhecer alguns exercícios?
À medida que nossos músculos se tornam menos ativos, eles se tornam menores, reduzindo a eficiência de seus movimentos e aumentando a probabilidade de lesões como tendinites, rupturas e contraturas. Por esse motivo, é importante que os exercícios de fortalecimento da coluna envolvam esforços que recuperem os músculos ao tamanho normal e evitem esses problemas.
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